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校工会女职工委员会举行“魅力女性 幸福财大”健康讲座

作者:    文章来源:    点击数:    更新时间:2015-04-07

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43日下午15:00,由校工会主办,继续教育学院承办的“魅力女性  幸福财大”健康讲座在博远楼103会议室举行。云南中医学院方剂学教研室主任、云南中医学院宣传教育中心首席教授秦竹应邀为女职工们讲述了“中医养生防病痛,魅力女人最幸福”的专题讲座。      
                    
秦竹教授从食疗、运动、四季保健等角度阐释了养生的重要性,她说到:所谓养生就是保养生命的意思,养,即保养、调养、补养之意,生,即生命、生存、生长之意,养生是从娘胎就开始的。秦竹教授就女性如何正确应对压力及进行自我情绪管理等方面知识,详细论述了缓解心理压力、加强自我调适的重要性,并现场教授大家经络操,气氛温馨而轻松,女职工纷纷表示收获颇丰。
讲座由校工会副主席、女职工委员会主任李娟主持,继续教育学院分工会主席荣小红、校工会女职工委员以及学校部分女职工参加了讲座。